Pro stanici Dvojka jsme pro vás natočili seriál nabitý základními, ověřenými radami, jak se vyhnout konfliktu, postavit se za sebe a jak se ubránit, když to jinak nejde – bez ohledu na to, v jaké jste kondici nebo kolik je vám let. V krátkých dílech jdeme vždy rovnou k věci a odpovídáme na nejčastější otázky, které dostáváme: co dělat v různých situacích, jaké pomůcky si na sebeobranu pořídit, nebo třeba jak ochránit děti.
Seriál běžel na Dvojce každý den celé léto. Všechny díly jsou nyní k dispozici i on-line na tomto odkazu.