Článek věnovaný vybavení příruční lékárničky: seznam základních léků a zdravotnického materiálu, které by měl mít doma k dispozici každý. Nejen pro případ krize, ale prostě proto, že když je budete potřebovat, lékárna bude mít jako na potvoru zavřeno. A přitom je budete potřebovat teď hned…
Vycházíme také z předpokladu, že následující vybavení se bude nacházet v nějakém pouzdře, které budete nosit s sebou na (delší) výlety (nebo si ho přibalíte při evakuaci). Je to tedy nezbytné minimum, které vám pomůže se vypořádat s akutními obtížemi, ale které bez problému unesete.
Když si budete vybavovat lékárnu, dejte si dostatek času na prostudování toho, co který lék léčí a jak se používá. Od konkrétního dávkování máte příbalový leták, ale důležitý je všeobecný přehled. Já mám v lékárně i vytištěná papír s rychlým přehledem (v podstatě podobný, jako je seznam níže, ale obsahuje i dávkování).
Máte-li malé děti, pořiďte rovnou léčiva i ve variantě pro děti (velká část běžných léčiv pro malé děti nelze použít!).
Dejte si do kalendáře upomínku a lékárnu jednou, lépe dvakrát ročně projděte a nahraďte vše, čemu končí expirace…
A teď tedy k samotnému vybavení.
Začneme (volně prodejnými) léčivy:
Léky na bolest: Ibalgin, Ibuprofen
Léky na snížení horečky: Paralen
Léky na průjem „z jídla“: Smecta, živočišné uhlí
Léky na nakažlivý průjem: Endiaron
Projímadlo: Guttalax
Léky na alergickou reakci: Zyrtec
Oční kapky: Ophthalmo–Septonex
Lék proti kašli: Bromhexin
Uvolnění dýchacích cest: Sanorin
Dezinfekce ran: Betadine
Ošetření drobných popálenin: hydrogel na popáleniny
Ošetření kousnutí od hmyzu: Fenistil gel
Léčivá mast na exémy, podráždění kůže: Hydrocortison
Pak nějaká „ne-léčiva“:
Hroznový cukr pro případ hypoglykémie
Vitamín C
Pokračujeme materiálem:
Latexové rukavice (několikrát)
Jehla od stříkačky (několikrát)
Pinzeta
Sterilní čtverce 7,5 x 7,5
Obvaz č.4 (2x)
Náplasti
Chirurgická páska
Mastný tyl
Elastické obinadlo
Trojcípý šátek
SAM split dlaha
Alu fólie (několikrát)
Všechno vypsané se dá zabalit do balíčku o velikosti běžné autolékárničky.
Vedle této lékárny mám ještě zvlášť zabalenou jednu pro akutní, život ohrožující stavy. Na delší výlety do hor atd. vozím obě. Na kratší výlety do jednoho dne vozím jen tuto; beru si ji třeba i když jdu na pár hodin na kolo. Zabalenou ji mám zvlášť proto, aby mě v případě, že půjde o život, nezdržovalo a nepřekáželo zbytečné vybavení. Je ve speciálním pouzdře, které drží všechno vybavení na místě i pokud je rozepnutá a pouzdro obsahuje karabinu, takže lékárnu můžu připnout na poutko od kalhot a mít volné ruce.
Než budete pokračovat k jejímu obsahu, musím upozornit na důležitou věc: s tímto pokročilým zdravotnickým vybavením potřebujete umět zacházet. Je sice volně prodejné, ale pokud máte ošetřovat někoho v ohrožení života, musíte vědět, co děláte. Čili: nakoupit ho nestačí, je potřeba získat odpovídající dovednost na některém z kurzů (třeba na naší bojové medicíně).
Jedno aktuální upozornění: v důsledku současného dění (válka na Ukrajině) je tento materiál v celé ČR vyprodán.
Moje lékárna na život ohrožující stavy obsahuje:
Trauma nůžky
Zdravotnické rukavice (několikrát)
Resuscitační roušku (několikrát)
Škrtidlo/turniket (CAT, SWAT-T)
Izraelský tlakový obvaz
Hemostatika (Celox)
Hydrogel rouška na popáleniny (Burnshield)
Dekompresní jehlu
Silnější lék na bolest
Alu fólii
Píšťalku
Malou baterku