CNN Prima news
Majitel domu na Plzeňsku před pár dny zastřelil lupiče, který se k němu v noci vloupal. Měl na to právo? A co je vůbec správné dělat, jakmile nás někdo ohrožuje, nebo dokonce přímo napadne? V rozhovoru pro CNN Prima NEWS o tom mluví právník a odborník na sebeobranu Pavel Houdek.
Jasmína Houdek se věnuje výuce moderní sebeobrany. Učí ženy jakéhokoli věku. Říká, že když jste na ulici sebevědomé, snížíte pravděpodobnost, že na vás agresor zaútočí.
S kurzem moderní sebeobrany se snaží různými způsoby zničit sexualizované násilí. Vystudovaný právník Pavel Houdek mluví v podcastu Pod svícnem o domácím a sexualizovaném násilí hned z několika pohledů.
Úspěšná lektorka moderní sebeobrany JASMÍNA HOUDEK (36) přinesla v posledních letech do veřejného prostoru několik zásadních témat.
Moderní sebeobrana začíná mnohem dříve, než k fyzickému útoku dojde. V 90 procentech případů totiž násilníka jeho potenciální oběť může odradit už tím, jak se chová a jak mluví.
Jak vypadá účinná sebeobrana? A proč jsou prevence před případným útokem a umění komunikace s útočníkem minimálně stejně důležité jako schopnost fyzické obrany?
Dlouhá léta se věnoval sebeobraně. Zločin chtěl poznat i z druhé strany, a tak vystudoval kriminologii. Oba zájmy Pavel Houdek (41) propojil a stal se českým průkopníkem takzvané moderní sebeobrany, o níž minulý rok vydal stejnojmennou knihu.
Týdenní seriál o sebeobraně v pořadu Sama doma. První díl je s instruktorkou Báru Vodochodskou Machkovou o tom, co to je Moderní sebeobrana a v čem je unikátní.
Jasmina Houdek učí moderní sebeobranu. A neznamená to jen, umět někomu dát přes hubu, když si na vás dovolí. Je to i to, umět říct ne, vymezit si hranice a nebát se postavit se sám za sebe. To všechno jsme spolu probíraly.
Krátký dokumentární film o moderní sebeobraně a sexualizovaném násilí.
„Násilí ve vztahu je jedním z nejspolehlivějších ukazatelů, že to může skončit vraždou. Víme, že 70 % žen zabitých svým partnerem už dříve vyhledalo zdravotnickou péči, protože je muž napadl,” říká instruktor sebeobrany a kriminolog Pavel Houdek.
