
Barbora Adamičková
Instruktorka sebeobrany
V životě jsem se dostala do spousty situací, ve kterých jsem se necítila bezpečně. Poslední kapkou bylo, když mě v noci cestou domů sledoval cizí muž, a i když mě fyzicky nenapadl, sebral mi mou iluzi bezpečí a já pak chodila domů s obrovským strachem.
Rozhodla jsem se, že to takhle nenechám a naučím se bránit. Absolvovala jsem letní kemp Moderní sebeobrany a ty „pouhé“ tři dny mi nejen ukázaly, že mám reálnou šanci se ubránit, ale i mi dodaly sebevědomí a naučily mě hlídat si hranice i vůči blízkým lidem.
Cítila jsem se nabitá energií a měla jsem obrovskou potřebu ji předávat dál. Proto jsem se stala instruktorkou.
Moje kurzy
Dvouhodinový kurz
Jak se postavit sexuálnímu obtěžování
Brno890 Kč Detail kurzuAby vám agresor ublížil, nemusí padnout jediná rána. Bohatě postačí narážka, vtípek, pokřik na ulici. I to je útok. Útok, který dost zabolí. Pojďte se bránit.
Dvouhodinový kurz pro děti
Stop šikaně! Taktiky a triky pro děti 7-10 let
Brno1 180 Kč Detail kurzuJe vaše dítě připraveno čelit šikaně? I když si myslíme, že naše děti jsou silné a odolné, skutečný svět může přinést neočekávané výzvy, na které nejsou vždy připraveny. Být obětí šikany může mít pro dítě hluboké následky.
Dvouhodinový kurz pro děti
Stop šikaně! Taktiky a triky pro děti 11-14 let
Brno1 180 Kč Detail kurzuŠikana je výzva. A to i pro silné a odolné děti. I takové mohou zaváhat, zpanikařit, podlehnout. Co dělat? Co říkat? Na koho se obrátit? Stačí nám dvě hodiny a vaše děti to naučíme.