Kurzy sebeobrany Hluk

Aktuální kurzy

• 

  Dvouhodinový kurz

  Jak se postavit sexuálnímu obtěžování

   Hluk

  Aby vám agresor ublížil, nemusí padnout jediná rána. Bohatě postačí narážka, vtípek, pokřik na ulici. I to je útok. Útok, který dost zabolí. Pojďte se bránit.

  1 150 Kč Detail kurzu
• 

  Minikurz na večer

  Sebeobrana pro ženy

   Hluk

  Malá skupinka, dvě hodiny, informace i praxe. Pojďme říct jasné: „Ne!“ povýšenému a agresivnímu chování. Pojďme se bránit.

  800 Kč Detail kurzu
• 

  Dvouhodinový kurz pro děti

  Stop šikaně! Taktiky a triky pro děti 11-14 let

   Hluk

  Šikana je výzva. A to i pro silné a odolné děti. I takové mohou zaváhat, zpanikařit, podlehnout. Co dělat? Co říkat? Na koho se obrátit? Stačí nám dvě hodiny a vaše děti to naučíme.

  980 Kč Detail kurzu
• 

  Dvouhodinový kurz pro děti

  Stop šikaně! Taktiky a triky pro děti 7-10 let

   Hluk

  Šikana je výzva. A to i pro silné a odolné děti. I takové mohou zaváhat, zpanikařit, podlehnout. Co dělat? Co říkat? Na koho se obrátit? Stačí nám dvě hodiny a vaše děti to naučíme.

  980 Kč Detail kurzu
• 

  Dvouhodinový kurz pro děti

  Moderní sebeobrana pro děti ve věku 7–9 let

   Hluk 900 Kč Detail kurzu

Kdo vás bude učit

Lenka Nývltová

Od mala jsem nezapadala a byla terčem. Zažila jsem sexualizované násilí, manipulaci, psychické i citové vydírání a to protože jsem si neuměla nastavit a bránit hranice. Však jsem holka a musím být milá, hodná a tichá. Dnes už vím, že rozhodně NE! Ne můžu říkat a můžu se bránit. A díky moderní sebeobraně vím jak se bránit. Naučím to každého…

Od mala jsem nezapadala a byla terčem. Zažila jsem sexualizované násilí, manipulaci, psychické i citové vydírání a to protože jsem si neuměla nastavit a bránit hranice. Však jsem holka a…

pokračovat ve čtení →

E-mail:     Tel.: 776 666 332