Kurzy sebeobrany Hluk
Aktuální kurzy
-
Minikurz na večer
Sebeobrana pro ženy
HlukMalá skupinka, dvě hodiny, informace i praxe. Pojďme říct jasné: „Ne!” povýšenému a agresivnímu chování. Pojďme se bránit.
Kdo vás bude učit
Lenka Nývltová
Od mala jsem nezapadala a byla terčem. Zažila jsem sexualizované násilí, manipulaci, psychické i citové vydírání a to protože jsem si neuměla nastavit a bránit hranice. Však jsem holka a musím být milá, hodná a tichá. Dnes už vím, že rozhodně NE! Ne můžu říkat a můžu se bránit. A díky moderní sebeobraně vím jak se bránit. Naučím to každého…
Od mala jsem nezapadala a byla terčem. Zažila jsem sexualizované násilí, manipulaci, psychické i citové vydírání a to protože jsem si neuměla nastavit a bránit hranice. Však jsem holka a…
pokračovat ve čtení →
Tel.: 776 666 332