776 666 332

Lenka Nývltová

Instruktorka sebeobrany

Od mala jsem nezapadala a byla terčem. Zažila jsem sexualizované násilí, manipulaci, psychické i citové vydírání a to protože jsem si neuměla nastavit a bránit hranice. Však jsem holka a musím být milá, hodná a tichá.

Dnes už vím, že rozhodně NE! Ne můžu říkat a můžu se bránit. A díky moderní sebeobraně vím jak se bránit.

Naučím to každého od dětí až po seniory. Těším se na Vás!

Moje kurzy

Nákupní košík