Kurzy sebeobrany Brno
Znáte ten vtip? „Co je na Brně tak dobrého, že se na něj stojí fronta už od Prahy?” Odpověď je jasná: Už i tady probíhají kurzy Moderní sebeobrany. I zde říkáme jasné: „Ne!” všem prasákům a agresorům. A naučíme to i vás. Kde konkrétně? Na minikurzu Sebeobrana pro ženy. Zjistíte, jaká zbraň je v krizových situacích nejúčinnější, jak se popasujete se zamrznutím i jakým způsobem odrazíte fyzický útok. A bude toho mnohem víc, mrkněte do popisku kurzu tady dole.
Aktuální kurzy
-
Zážitkový víkendový kurz
Emancipační sebeobrana
BrnoChová se k vám někdo nadřazeně? Hnusně? Nebo snad agresivně? Po tomto víkendu už nebude. Proč? Budete silnější. A emancipovanější.
-
Minikurz na večer
Sebeobrana pro ženy
BrnoMalá skupinka, dvě hodiny, informace i praxe. Pojďme říct jasné: „Ne!” povýšenému a agresivnímu chování. Pojďme se bránit.
-
Tříměsíční kurz
Sebeobrana do města
BrnoDokázat se za sebe postavit? Důležité. Po našem tříměsíčním kurzu budete moc dobře vědět, jak se to dělá. Teoreticky i prakticky.
-
Podle vašeho přání
Soukromá výuka
BrnoNa co se na soukromých lekcích zaměříme? Kdy se sejdem? Vše záleží na vás. A výhodnější balíčky? I ty máme, podívejte do popisku.
-
Minikurz na pepřový sprej
Pepřový sprej prakticky
BrnoJaký pepřák pořídit? Kde ho nosit? Kam správně mířit? Všechny odpovědi se na našem kurzu dozvíte. A navíc si je ověříte v praxi.
Kdo vás bude učit

Barbora Adamičková
V životě jsem se dostala do spousty situací, ve kterých jsem se necítila bezpečně. Poslední kapkou bylo, když mě v noci cestou domů sledoval cizí muž, a i když mě fyzicky nenapadl, sebral mi mou iluzi bezpečí a já pak chodila domů s obrovským strachem. Rozhodla jsem se, že to takhle nenechám a naučím se bránit. Absolvovala jsem letní kemp Moderní sebeobrany a… pokračovat ve čtení →
Nikola Pešková
Vždy jsem věděla, že bych chtěla dělat ze světa lepší místo. Podobně jako mnozí, i já jsem se v průběhu svého života potýkala s různými formami násilí a toxického chování. Bohužel jsem zjistila, že většina kurzů sebeobrany se zaměřuje pouze na fyzickou přípravu a opomíjí celý široký repertoár situací, které předcházejí fyzickému konfliktu. Především to mě motivovalo najít nový přístup… pokračovat ve čtení →