Lucka Vlčková
Instruktorka sebeobrany
Moje cesta k Moderní sebeobraně byla velmi přímočará, zaujala mě hned při prvním setkání. Až do léta 2023 jsem vůbec netušila, že podobný projekt existuje. Na festivalu jsem se úplnou náhodu dostala na besedu s Pavlem a Jasmínou, tam povídali o tom, co dělají, ukazovali základní techniky a na konci řekli, že hledají instruktory na Moravě. Všechno se zdálo tak jasné, logické a jednoduché, že jsem si řekla, to by se mi líbilo a chci to učit dospěláky i děti.
Díky Moderní sebeobraně se cítím sebevědoměji. Plno informací podvědomě víte, ale když Vám někdo řekne ty tohle můžeš, ty máš na tohle právo, ty nemusíš vysvětlovat nebo obhajovat svůj postoj”, najednou si to i vy sami dovolíte. Sebeobrana nejsou kopy a údery, sebeobrana začíná už dávno před fyzickým kontaktem.
Budu ráda, když Vám budu moci předat vše, co znám.
Moje kurzy
-
Minikurz na večer
Sebeobrana pro ženy
Valašské MeziříčíMalá skupinka, dvě hodiny, informace i praxe. Pojďme říct jasné: „Ne!” povýšenému a agresivnímu chování. Pojďme se bránit.