Jasmína Houdek

Mám přímou zkušenost s násilím.
Jako dívka jsem byla znásilněna. Tato strašná zkušenost mě zavedla do oddílu bojových sportů, kde jsem trénovala s odhodláním, ale zjistila jsem, že techniky kopů a úderů mi nevyléčí prožité trauma. Uvědomila jsem si, že reálná zkušenost s násilím nemá nic společného s tréninkem v tělocvičně.

V roce 2014 jsem se začala věnovat Moderní sebeobraně.
Znalosti, sílu a sebevědomí, které jsem při výuce získala, jsem použila k vyléčení traumatu.
Sebeobrana mi dokázala, že si za násilí nemůžu sama a že vinu nese jen původce. Díky ní jsem si vzala svou ztracenou sílu zpět.

Dnes jsem dospělá a sebejistá žena. Svoje studentstvo učím nejen metody, jak zneškodnit útočníka, ale především to, jak se ozvat, když se vám něco nelíbí, jak si obhájit vlastní hranice, jak se zastat ostatních a jak zastavit násilí ještě dřív, než vypukne.
Výuku sebeobrany vnímám jako svoje poslání.
Dnes jsem silnější než včera a tuto sílu předávám všem těm, kteří to potřebují.