Janina Peštová
Instruktorka sebeobrany
Moderní sebeobranu jsem poprvé poznala v roce 2021 přes sociální média. Okamžitě mě zaujal její komplexní a evidence-based přístup k vnímání okolí i sama sebe. Vždycky mě štvalo, že se já a všechny ženy, které znám, věčně musíme někde v noci samy bát. A přestože můj život byl dosud v tomto ohledu velmi privilegovaný, štvalo mě, že někdo jiný zažívá násilí nebo obtěžování a neví, jak z toho ven.
Štvala mě spousta věcí, které štvou i lidi z projektu Moderní sebeobrany. Proto jsem se k nim rozhodla přidat a něco proti těm věcem aktivně dělat. Vždy jsem se chtěla věnovat něčemu, co má smysl a reálně někomu pomáhá, a teď jsem součástí projektu, který to splňuje.
Moje kurzy
-
Minikurz na večer
Sebeobrana pro ženy
Plzeň a okolíMalá skupinka, dvě hodiny, informace i praxe. Pojďme říct jasné: „Ne!” povýšenému a agresivnímu chování. Pojďme se bránit.
-
Minikurz na večer
Sebeobrana pro ženy
Karlovy Vary a okolíMalá skupinka, dvě hodiny, informace i praxe. Pojďme říct jasné: „Ne!” povýšenému a agresivnímu chování. Pojďme se bránit.