Iva

Jako většina žen jsem v průběhu života čelila různým druhům nepříjemných situací a obtěžování, se kterými jsem si v ten daný moment nedokázala poradit. Mnohokrát někdo překročil moje hranice a já se nezmohla na žádnou reakci nebo jen velmi chabou. Hledala jsem samozřejmě způsoby, jak se tomu postavit, zajímala se o různé sebeobranné metody, ale paradoxně jsem si z jednoho takového kurzu sebeobrany přivezla jen další negativní zkušenost.

Před pár lety jsem se dozvěděla o Moderní sebeobraně a absolvovala večerní minikurz pro ženy. Od tohoto momentu datuji začátek mého sebe ozdravného procesu. Považuji za klíčové, že se v této metodice věnuje obrovská pozornost tomu, co samotnému útoku předchází a hlavně tomu, co může obyčejný člověk udělat pro to, aby k fyzickému útoku vůbec nedošlo. To, co jsem se zde naučila, výrazně zlepšilo kvalitu mého života a jsem opravdu ráda, že mohu tyto znalosti předávat dál.