hanka rehorova

Hanka Řehořová

Instruktorka sebeobrany

Zažila jsem násilné napadení, ke kterému došlo na zastávce plné lidí a také se stala terčem cílené šikany ze strany veřejně činné osoby. Trénovala jsem v té době Judo, ale nedokázala jsem pochopit proč k napadení došlo a proč mi trénink nepomohl. Měla jsem spoustu otázek a žádnou odpověď.

V roce 2017 jsem se dostala k Moderní sebeobraně a z celkového konceptu jsem byla nadšená. Od té doby se jí věnuji. Moderní sebeobrana mi dala odpovědi na otázky, pochopení a funkční postupy mnohokrát ověřené v praxi.

Možnost předávat své zkušenosti, a tím pomáhat zlepšovat kvalitu života studentek a studentů, je pro mě velkou ctí.

Moje kurzy

  • Sebeobrana pro ženy

    Minikurz na večer

    Sebeobrana pro ženy

     České Budějovice a okolí

    Malá skupinka, dvě hodiny, informace i praxe. Pojďme říct jasné: „Ne!” povýšenému a agresivnímu chování. Pojďme se bránit.

    899  Detail kurzu
Nákupní košík