Gábina Praumová
Instruktorka sebeobrany
Zatlačil mě do domu a já zamrzla. Nemohla jsem mluvit, přemýšlet, reagovat. Nic. Bylo mi 14 a strašně jsem se bála. Agresor měl smůlu, vyplašil ho soused. Utekl. Já vyvázla. Od této příhody uplynula řada let, ale pochybnosti zůstaly: „Jak by to dopadlo teď? Ubránila bych se mu?” Odpovědí jsem si nebyla jistá, registrací na první kurz Moderní sebeobrany ano. Psal se rok 2015.
„Konečně, ubránila bych se,” radovala jsem se po kurzu. A co víc? Ve stejné situaci bych dokázala pomoci i ostatním. Moderní sebeobrana mě nadchla, studovala jsem dál. Specializované semináře, kurzy pro pokročilé. Co udělám, když na mě vyběhne někdo s nožem? Nebo když útočníků bude víc? Odpovědi už znám.
Více než 20 let pracuji jako personalistka. Práci s lidmi miluji. Ráda sleduji, jak rostou, jak se rozvíjí, jak se mění. Je to úžasná podívaná. A mně je velkou ctí, že u toho mohu být. Ve své práci i při lekcích Moderní sebeobrany jako instruktorka. Moc ráda se stanu součástí i vaší proměny.
Moje kurzy
-
Zážitkový víkendový kurz
Emancipační sebeobrana
PrahaChová se k vám někdo nadřazeně? Hnusně? Nebo snad agresivně? Po tomto víkendu už nebude. Proč? Budete silnější. A emancipovanější.
-
Dvouhodinový kurz pro děti
Stop šikaně! Taktiky a triky pro děti 11-14 let
PrahaŠikana je výzva. A to i pro silné a odolné děti. I takové mohou zaváhat, zpanikařit, podlehnout. Co dělat? Co říkat? Na koho se obrátit? Stačí nám dvě hodiny a vaše děti to naučíme.
-
Dvouhodinový kurz pro děti
Stop šikaně! Taktiky a triky pro děti 7-10 let
PrahaŠikana je výzva. A to i pro silné a odolné děti. I takové mohou zaváhat, zpanikařit, podlehnout. Co dělat? Co říkat? Na koho se obrátit? Stačí nám dvě hodiny a vaše děti to naučíme.