
Eli Bílek
Instruktorka sebeobrany
V čem se mi „MoSe“ tak líbí? Je pro všechny bez rozdílu věku, pohlaví nebo fyzické zdatnosti. Učíme, co dělat, aby k fyzickému konfliktu vůbec nemuselo dojít. Pomáháme s překonáním traumatu, jdeme do hloubky. Podporujeme zdravé sebevědomí a nastavení si hranic. Navíc se věnujeme osvětě v tématech, do kterých se ostatním příliš nechce. Jsem moc ráda, že i já můžu přispět a být součástí.
Ve dvanácti letech jsem se stala terčem sexualizovaného násilí. Do zahradního domku, kde jsme s mladším bráškou v létě spali, se vloupal cizí muž a osahával mě. Prožitému traumatu nepomohl ani šílený kolotoč výpovědí u policie, který byl snad ještě horší. Ve stejném roce jsem začala chodit na trénink sebeobrany Ji-Jitsu, který se pro mě stal důležitou součástí uzdravovacího procesu. Díky mé „tréninkové rodině“ jsem se cítila více v bezpečí a v pohodě.
Sebeobrana mě provází už od roku 2007. Začala jsem v roli studentky a později i učila. Předávání zkušeností a užitečných informací ostatním mě naplňuje a dává mi to smysl. Po rodičovské jsem se rozhodla sebeobraně věnovat naplno. Při hledání dalšího vzdělání jsem narazila na koncept Moderní Sebeobrany a líbil se mi tak, že jsem se přihlásila na instruktorský kurz.
Díky učení sebeobrany jsem šťastná a užitečná.
(„Smyslem života je být šťastný a užitečný.“ Dalajlama)
Moje kurzy
Dvouhodinový kurz pro děti
Moderní sebeobrana pro děti ve věku 7–9 let
Hranice (okr. Přerov) 990 Kč Detail kurzuDvouhodinový kurz pro děti
Moderní sebeobrana pro děti ve věku 10–12 let
Olomouc 1 190 Kč Detail kurzuDvouhodinový kurz pro děti
Moderní sebeobrana pro děti ve věku 10–12 let
Hranice (okr. Přerov) 990 Kč Detail kurzuDvouhodinový kurz pro děti
Moderní sebeobrana pro děti ve věku 13–14 let
Olomouc 1 190 Kč Detail kurzuDvouhodinový kurz pro děti
Moderní sebeobrana pro děti ve věku 13–14 let
Hranice (okr. Přerov) 990 Kč Detail kurzu


