Christine
Instruktorka sebeobrany
Jsem instruktorka z Francie, která mluví anglicky i česky.
Začalo to ve škole. Sexuální obtěžování přicházelo od učitelů i od spolužáků. Kolegové v práci pokračovali. Bezpečně jsem se necítila ani ve Francii, ani v České republice. Stála jsem na pokraji zhroucení.
Pak mi do života vstoupila Moderní sebeobrana. Díky kurzům jsem se brzy postavila všem, kteří mě do té doby obtěžovali. Konečně mi bylo dobře. A vůbec nešlo o fyzickou sílu, o změnu životního stylu nebo o změnu šatníku. Šlo o mé sebevědomí, o mou schopnost komunikovat správně s agresory. Můj život dostal jiný rozměr.
Radost – přesně to jsem cítila ve chvíli, když jsem získala příležitost stát se instruktorkou.
Teď lidem vrátím to, co Moderní sebeobrana dala mně. Je mi velkou ctí a těším se.
Moje kurzy
-
Zážitkový víkendový kurz
Emancipační sebeobrana
PrahaChová se k vám někdo nadřazeně? Hnusně? Nebo snad agresivně? Po tomto víkendu už nebude. Proč? Budete silnější. A emancipovanější.
-
Tříměsíční kurz
Sebeobrana do města
PrahaDokázat se za sebe postavit? Důležité. Po našem tříměsíčním kurzu budete moc dobře vědět, jak se to dělá. Teoreticky i prakticky.
-
Minikurz na večer
Sebeobrana pro ženy
PrahaMalá skupinka, dvě hodiny, informace i praxe. Pojďme říct jasné: „Ne!” povýšenému a agresivnímu chování. Pojďme se bránit.
-
Dvouhodinový kurz
Jak se postavit sexuálnímu obtěžování
PrahaAby vám agresor ublížil, nemusí padnout jediná rána. Bohatě postačí narážka, vtípek, pokřik na ulici. I to je útok. Útok, který dost zabolí. Pojďte se bránit.