O nás

Jmenuji se Pavel Houdek, jsem hlavní instruktor Moderní sebeobrany a rád bych vám poděkoval za návštěvu těchto stránek.

Pokud chcete umět reagovat v situacích, kdy je na vás někdo nepříjemný, sprostý nebo agresivní, chcete se zbavit strachu a umět se o sebe v krizové situaci postarat, jste tady správně. Nepotřebujete fyzickou kondici a trénink nebude trvat roky.