Kurzy sebeobrany Karlovy Vary a okolí
Karlovy Vary – město, které si mnoho lidí spojuje s proslulým filmovým festivalem. Právě zde se jednou v roce oslavují ty nejsilnější příběhy. I vy jeden takový napište. Příběh o tom, jak jste řekli jasné: „Ne!” všem prasákům a agresorům, jak jste se za sebe dokázali postavit, jak jste si vzali svou sílu zpět. Váš příběh může začít úplně jednoduše. Třeba kliknutím na popisek minikurzu Sebeobrana pro ženy hned tady dole.
Aktuální kurzy
-
Minikurz na večer
Sebeobrana pro ženy
Karlovy Vary a okolí799 Kč Detail kurzuMalá skupinka, dvě hodiny, informace i praxe. Pojďme říct jasné: „Ne!” povýšenému a agresivnímu chování. Pojďme se bránit.
Kdo vás bude učit
Peggy Wood
Už je to pár let, kdy jsem se slepě zamilovala a následně žila ve vztahu s partnerem, který byl alkoholik a taky násilník. Ponižování a nadávky byly z jeho strany běžné a občas mě i brutálně zbil. Bylo pro mě hodně těžké pochopit, jak se ke mně může chovat tak hrozně. Nakonec jsem v sobě našla sílu, rozešla jsem se…
Už je to pár let, kdy jsem se slepě zamilovala a následně žila ve vztahu s partnerem, který byl alkoholik a taky násilník. Ponižování a nadávky byly z jeho strany…
pokračovat ve čtení →
Janina Peštová
Moderní sebeobranu jsem poprvé poznala v roce 2021 přes sociální média. Okamžitě mě zaujal její komplexní a evidence-based přístup k vnímání okolí i sama sebe. Vždycky mě štvalo, že se já a všechny ženy, které znám, věčně musíme někde v noci samy bát. A přestože můj život byl dosud v tomto ohledu velmi privilegovaný, štvalo mě, že někdo jiný zažívá…
Moderní sebeobranu jsem poprvé poznala v roce 2021 přes sociální média. Okamžitě mě zaujal její komplexní a evidence-based přístup k vnímání okolí i sama sebe. Vždycky mě štvalo, že se…
pokračovat ve čtení →
Barbora Smolařová
Moje cesta začala tak, že jsem si ve škole zapsala sebeobranu. Byla zaměřená hlavně na fyzickou část, ale bavila mě. Chtěla jsem se rozvíjet v tomto směru dál a přihlásila se na kemp Moderní sebeobrany. Ten byl velkým nakopnutím mé sebejistoty a sebevědomí. Bavil mě přístup k výuce, jednoduché principy a mechanismy, které opravdu fungují a podpora nejen ze strany…
Moje cesta začala tak, že jsem si ve škole zapsala sebeobranu. Byla zaměřená hlavně na fyzickou část, ale bavila mě. Chtěla jsem se rozvíjet v tomto směru dál a přihlásila…
pokračovat ve čtení →