Lucka

Instruktorka sebeobrany

Od malička mi spousta věcí nedávala smysl. Byly v rozporu s tím co jsem chtěla/nechtěla, jak jsem se cítila a co jsem “musela“ dělat, abych byla slušná, nikoho neurazila – vešla se do kolonky hodné holky. Od tance na svatbě s oplzlým strýcem (na základní škole) kde nemůžu říct NE, to bych ho urazila, po překračování hranic a mým zamrznutím v dospívání a začátkem sexuálního života až po obtěžování u lékaře v dospělosti.

Pro mě to největší poznání a osvobození bylo a stále je, že mám právo říct NE, že je naprosto v pořádku si chránit vlastní hranice a tím i své duševní a fyzické zdraví.

Ten pocit, kdy si dovolíte být v míru s tím co si myslíte, cítíte, chcete nebo nechcete a vyjadřujete navenek je naprosto bezkonkurenční a obrovsky ulevující.
Navíc posilující když získáte znalosti jak asertivně komunikovat a fyzicky se bránit.

Největší odměna je, když vidím, kolik síly, odvahy a sebevědomí naše kurzy ženám, mužům i dětem dodávají.

Nákupní košík