Lenka Belháčová

Životní okolnosti a potřeba umět si vymezit své hranice mě přivedly na Minikurz sebeobrany pro ženy – a odcházela jsem z něj nadšená. Líbila se mi jednoduchost a účinnost principů, které jsme se rychle naučily. Z dalších kurzů, seminářů a letních kempů jsem se vracela nabitá elánem a chutí do příští akce. Instruktorský tým tvoří skvělá parta a trénink není jen fyzický dril, ale spousta smíchu k tomu. Přitom nechybí povzbuzení, ocenění a třeba i sdílení v bezpečném prostředí.

Techniky Moderní sebeobrany mi připadají funkční a logické, snadno zvládnutelné a přístupné všem – a tak jsem měla potřebu je zprostředkovat nejprve své rodině, přátelům, kolegům… a nakonec jako instruktorka našim studentkám a studentům. Pokroky, které dělají při každé lekci, jsou pro mě tou největší motivací i odměnou.