Na prvním letním tréninku se budeme zabývat obranou proti držení. Tedy situaci, kdy naše prevence z nějakého důvodu selhala a útočník již má své ruce na nás. Chytil nás - ať už za oblečení, vlasy, ruce nebo okolo těla - a chystá se pokračovat: shodit nás na zem, narazit na stěnu nebo někam odtáhnout.

Podíváme se, jak tuto zdánlivě složitou situaci řešit a projedeme základní možnosti obrany, které nezapomeneme otestovat v mikroscénářích.

Trénink je součástí cyklu letních tréninků, vhodných pro všechny naše studenty a studentky bez rozdílu pokročilosti. Nutnou podmínkou je mít za sebou alespoň minikurz.
 

Kdy a kde

  • termín: úterý 7.7.2020
  • tréninkový čas: 18:00-19:30
  • místo: Praha-Letná
  • cena: 400,-