Chceš si zopakovat klíčové nástroje a postupy sebeobrany? Už je to delší dobu, co jsi byl/a na kurzu a je čas trochu oprášit své znalosti? Chceš si zacvičit? Pak tu přesně pro tebe máme opakovací seminář Moderní sebeobrany!

Během dvou hodin projedeme úplné základy. Zopakujeme si to nejdůležitější, co bys měl/a znát a umět. Osvěžíme paměť, obnovíme reakce, připomeneme techniku a vše otestujeme v mikro-scénářích.

Pozn. Seminář je opakovací – tedy určený pouze těm, kteří u nás již cvičili.

Kdy a kde

  • termín: sobota 15.12.
  • tréninkový čas: 14:00-16:00
  • místo: Praha-Letná
  • cena: 100,-