Moderní sebeobrana

Moderní sebeobrana je komplexním systémem sebeobrany. Jejím jádrem je nekompromisní eliminace útočníka v případě útoku, ale zabývá se také prevencí, nutným nastavením hlavy pro obranu i tím, jak postupovat dále po úspěšné obraně.

zobrazit kurzy

co na to klienti?

Jak jsou s naším systémem výuky sebeobrany spokojeni naši klienti.
Přečtětě si jejich názory a třeba se k nám připojíte!

Vybrané reference

Pro mne opravdu užitečně strávené 2 hodiny času. Děkuji za návod a inspiraci, jak s potencionálním útočníkem komunikovat a jak se bránit. Připadám si zas o něco bezpečněji. Samozřejmě můžou být situace, kdy bych potřebovala další techniky, pro což bych ráda absolvovala tříměsíční kurz. Nějak mám dojem, že však na 90 % případů je způsob obrany z mini-kurzu zcela dostačující. Tak moc děkuji!

Jana H., masérka

Vybrané reference

Kurz sebeobrany, který bych rozhodně doporučila :). Kromě toho, že kombinuje různé přístupy a velké množství znalostí, učí všechno velmi efektivně a klade důraz na zapamatování a skutečnou využitelnost. Přístup lektorů je vstřícný a kurz probíhá v malém počtu osob, což je ideální. Maximálně jednoduše od komunikace s agresorem až po fyzickou obranu prostřednictvím simulací reálných situací. Tu nacvičenou komunikaci bez reálné fyzické obrany jsem navíc i včera použila v praxi, když mě někdo nepříjemně oslovil na autobusovém nádraží. A pocit, že vím, co mám dělat, byl v ten moment skutečně k nezaplacení. Mnohokrát děkuji za velmi dobře připravený kurz :)

Petra Š., studentka